VERDANT

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盛岡南GC

盛岡南GC(花巻市)

南IN 50  南OUT 44

朝から弱雨が降るあいにくのコンディションでした。

まず、朝イチのティーショットはナイスショットでのスタートでした。

ところが、最初の打ち下ろしのショートホールで引っ張って池ポチャした後に4パターをしてそのホールは7打!!!!!

ガクーン(|||´Д`)!!

前半は50で折り返しました。

 

ロースカツ定食を食べて後半戦に挑みました。

 

だいたいボギーペースでいって、ティーショットが左に引っ張ったショットをして残り200y残した時に、グリーン前に池、しかもアゲインストという場面で一か八かの強気のユーティリティ22°で攻めて、奇跡の2オン(^-^)/♪♪♪

これは嬉しかったなー♪♪

そして、

最後のロングホール526yで、ティショットでナイスショットの次に、UT22°で飛ばして、パーを取れたのがスゴく嬉しかったー( ≧∀≦)ノ♪♪♪


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南OUT 9番ホール 526y

栗っこ

一関CC

くもり のち 晴れ

26℃

西44 東46 南46


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パターが決まりませんでした〰。

パターが決まっていれば、もっとスコアが伸びたのに~!

パターの感覚を磨かないといけませんね。


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栗拾いをやりました。

芝栗っていうんですかね!

小ぶりですが、味は良いんですよねー♪

ものすごーく落ちていたので拾い切れませんでしたよー(*_*)!!

 

 

スクワット

筋トレメニューでやりたくないNo.1と言えば『スクワット』ですよね~。

今日は久しぶりに取り組みました。

60㎏×10レップ×2set


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その他、懸垂を中心にトレーニングしました。