こんばんは!地道な糖質制限をして、腹八分目を心掛けておりました。 サラダも食べるようになりました。でも、今夜はホットプレートで焼肉(*^^*)♪!(笑)! ちゃんと考えているようで、あまり考えていないのんびりとした糖質制限です。 そんな中で体組計に乗…
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